Что делаем:
- групповая сессия с психологом
- встреча с Викторией на тему «То, как ты любишь себя - учит других, как любить тебя»
- практика “внутренняя девочка”
- практика «объем моей энергии»
- медитация «Я люблю себя»
- практика благодарности
- избавляемся от синдрома хорошей девочки
- практика “принятие себя”
- практика “самоценность”
- практика “манифест самоценности”
- игра «Лила»
Результат:
• ты перестаёшь соглашаться на меньшее
• уходит страх одиночества
появляется ощущение “я ценная”
женщина, которая не выбирает себя - всегда попадает в сценарий “меня не выбирают”.